10 Tác dụng của vitamin E đối với da mặt

tac-dung-cua-vitamin-e

Vitamin E được xem là 1 liệu pháp chăm sóc sắc đẹp của phần lớn phụ nữ. Có nhiều thắc mắc tới công dụng và thực hư sức mạnh của nó. Hôm nay chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc này và đưa ra các công dụng thực tiễn.

Vitamin E là gì?

Vitamin E là hoạt chất tồn tại ở dạng lỏng, thường có màu vàng, Công thức hóa học : C29H50O2, nhiệt độ sôi: 235 °C. Vitamin E có 2 nhóm chính ở 8 dạng, nhóm Tocopherol có công dụng hơn cả.

tac-dung-cua-vitamin-e

Vitamin E (1) có nhiều trong dầu thực vật có nguồn gốc tự nhiên. các chế phẩm được đặc chế và đưa ra thị trường có dạng: đầu tiên có dung dịch dầu, viên nang, và một số loại khác

10 Công dụng thực tế

1.Dưỡng da

Dưỡng ẩm cho da, ngăn khô rám da

2.Thúc đẩy chữa lành viết thương

Tăng cường quá trình trao đổi chất giảm thời gian hồi phục vết thương. thời gian điều trị nhanh hơn

3.Phòng ngừa ung thư da

tạo khiêng bảo vệ làn da mỏng manh, chống các bệnh về da, giữ ẩm cho da

4.Ngăn ngừa hạn chế các bệnh về da

Hạn chế các nguyên nhân gây ngứa da, vết chàm, dị ứng, nhiễm trùng da do 1 số virut gây nên

5.Ngăn ngừa cháy nắng, tia UV, tia cực tím

Làm giảm hình thành cháy nắng, da bong tróc, các vết nám do ánh nắng chiếu trực tiếp

6.Tăng sức bảo vệ cho vùng da xung quanh lớp sừng

làm tăng các vùng da ở móng tay móng chân. Không gây xơ tại các vùng da tiếp xúc với vẩy sừng

7.Ngăn oxi hóa

ngăn cản các hoạt động oxi hóa có hại cho cơ thể

8.Tăng cường tạo máu

Vitamin E tham gia vào quá trình tạo ra hồng cầu, giúp sản xuất nhanh hơn

9.Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch

làm giảm sự oxi hóa ngăn ngừa bị các bệnh về tai biến mạch máu, nhồi máu cơ tim, hạn chế các bệnh về tim mạch

10.Tăng sức đề kháng của cơ thể

giúp cơ thể hấp thu tốt các dưỡng chất, đặc biệt tăng hấp thụ vitamin K

Cách sử dụng và những lưu ý khi dùng vitamin E

Lưu ý

  • thiếu vitamin E thì các phản xạ sẽ kém đi, mắt có hiện tượng mỏi khi nhìn lâu
  • thừa vitamin E gây rối loạn tiêu hóa, mỏi mệt, suy nhược cơ thể, tác động lớn tới việc hấp thụ vitamin K
  • vitamin E dễ gây kích ứng da

cách sử dụng

  • đối với da khô có thể bôi trực tiếp lên
  • đối với da nhờn có dầu không nên bôi trực tiếp dễ gây nổi mụn
  • đối với vết thương bị hở, dùng bông bôi trực tiếp sẽ làm tăng quá trình phục hồi

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *